Как уменьшить загрузку диска windows 10

Одна из проблем, часто возникающая у пользователей Windows 10, — это 100-процентная загрузка диска. В Windows 10 есть неполадки, которые затрагивают как жёсткие диски, так и твердотельные накопители. При этом производительность системы резко падает. Вплоть до полного зависания.

Есть несколько способов исправить это. Попробуйте их один за другим, пока не увидите положительных результатов.

Отключите Windows Search

Служба индексирования Windows 10 позволяет быстро искать ваши файлы, но она же может создавать высокую нагрузку на жёсткий диск.

Чтобы остановить службу на время текущего сеанса (до перезагрузки), откройте командную строку. Для этого нажмите «Пуск» → «Все программы» → «Стандартные». Щёлкните пункт «Командная строка» правой кнопкой мыши и выберите «Запуск от имени администратора». Затем введите следующую команду:

net.exe stop “Windows search”

Чтобы окончательно выключить службу индексирования, нажмите Windows + R, введите services.msc и нажмите Enter. В открывшемся окне «Службы» найдите Windows Search и дважды щёлкните на неё. В разделе «Тип запуска» выберите «Отключено» и «Остановить», чтобы прервать работу службы. Нажмите «ОК», для сохрания изменений.

Через несколько секунд после отключения Windows Search производительность Windows 10 должна значительно улучшиться.

Отключите Windows Update

Обновление Windows тоже загружает диск на полную. Обычно это происходит при проблеме с загрузкой патчей. У вас есть несколько вариантов:

• Просто оставьте компьютер обновляться. Подождите, пока все файлы обновлений будут загружены, затем перезапустите Windows и позвольте ей установить их. Это может занять много времени.
• Перезапустите компьютер и дождитесь, пока Windows Update решит проблему.
• Отключите обновления Windows 10, чтобы убедиться, что именно Windows Update загружает диск на 100%.

Если после обновления диск всё ещё перегружен, попробуйте следующие способы.

Отключите телеметрию Windows

Отключить телеметрию можно не только для экономии системных ресурсов, но и для увеличения вашей приватности. Нажмите Windows + R и введите regedit, чтобы открыть «Редактор реестра». В реестре откройте HKEY_LOCAL_MACHINE/SOFTWARE/Policies/Microsoft/Windows/DataCollection.

Щёлкните на пункт DataCollection правой кнопкой и создайте новое значение DWORD (32-bit). Назовите его Allow Telemetry. Затем дважды щёлкните по нему и установите значение 0. Перезагрузите Windows.

Отключите диагностику

Ещё одна распространённая причина высокой загрузки диска — служба диагностики Windows 10. Вы можете отключить её.

Откройте командную строку с правами администратора и выполните:

sc config “DiagTrack” start= disabled

sc stop “DiagTrack”

Кроме того, вы также можете открыть «Параметры» → «Система» → «Уведомления и действия» и отключить функцию «Получить советы, рекомендации и предложения при использовании Windows». Это тоже может снизить нагрузку на диск.

Виртуальная память

Windows записывает в виртуальную память часть данных из RAM, чтобы уменьшить расход оперативной памяти. Разрастание файла виртуальной памяти также увеличивает нагрузку на диск.

Откройте «Панель управления» → «Параметры системы» и выберите «Расширенные системные параметры». В появившемся окне выберите вкладку «Дополнительно». Затем в разделе «Производительность» нажмите «Настройки».

Здесь вы найдёте другую вкладку «Дополнительно», в которой есть раздел с надписью «Виртуальная память». Нажмите «Изменить» и снимите флажок «Автоматически управлять размером файла подкачки для всех дисков».

Выберите свой диск Windows (C:) и укажите «Пользовательский размер». Лучше всего ввести значение в 1,5 раза больше вашей оперативной памяти. Затем нажмите «Установить» и «ОК».

Теперь вам нужно очистить временные файлы в виртуальной памяти. Нажмите Windows + R и введите temp. Когда откроется каталог temp, выберите все файлы (Ctrl + A) и удалите их.

Отключите SuperFetch

Служба SuperFetch в Windows 10 должна повышать производительность системы, оптимизируя запуск наиболее часто используемых вами приложений. На практике же она может провоцировать высокую нагрузку на диск.

Вы можете её отключить и посмотреть, как это повлияет на загрузку диска. Откройте командную строку и введите:

net.exe stop superfetch

Подождите несколько секунд, чтобы проверить, улучшилась ли производительность вашего диска. Затем запустите его проверку командой:

chkdsk.exe / f / r

Для завершения проверки диска ваш компьютер должен быть перезагружен.

Проблема с PCI-Express

100-процентная загрузка диска может быть связана и с некорректной работой драйвера PCI-Express. Откройте «Диспетчер устройств» и разверните список «Контроллеры IDE ATA / ATAPI». Дважды щёлкните на контроллер AHCI, откройте вкладку «Драйвер» и выберите «Сведения о драйвере».

Если путь к драйверу имеет вид C:/Windows/system32/DRIVERS/storahci.sys, значит, проблема может быть в нём.

Откройте вкладку «Сведения» и выберите «Путь экземпляра устройства» в раскрывающемся меню. Щёлкните правой кнопкой мыши и выберите «Копировать». Скопируйте путь к устройству, например, в «Блокнот».

Затем нажмите Windows + R и введите regedit. В «Редакторе реестра» отыщите адрес HKEY_LOCAL_MACHINE/System/CurrentControlSet/Enum/PCI/ваш_путь_экземпляра_устройства. В нём разверните Device Parameters/Interrupt Management/MessageSignaledInterruptProperties.

Вы увидите параметр MSISupported в правой панели. Дважды щёлкните и задайте ему значение 0. Нажмите «ОК» для подтверждения и перезапустите Windows.

Учтите, что перед внесением изменений в реестр неплохо бы сделать его копию.

Высокая производительность

Последняя попытка. Попробуйте изменить настройки питания Windows 10. При стандартном режиме питания диск часто бывает загруженным на 100%. Переход в режим высокой производительности может решить эту проблему. При этом ваш компьютер будет использовать больше энергии, отчего может снизиться время работы ноутбука от батареи.

Нажмите Windows + X, и откройте «Дополнительные параметры питания». Выберите «Высокая производительность». Через пару минут нагрузка на диск должна уменьшиться.

---

Надеемся, что одна из этих рекомендаций вам поможет. Если знаете другие способы решения проблемы, делитесь в комментариях.

Вопрос пользователя

Добрый день!

Помогите пожалуйста, у меня иногда ноутбук так тупит, что жуть просто. Посмотрел в диспетчере задач — в этот момент диск загружен на 100%!

У меня установлена Windows 10, ноутбуку полгода всего (игровой с процессором Intel i7). Все драйвера и приложения установлены, которые шли в комплекте к нему. Ничего не удалял и не менял. Что сделать, чтобы нагрузка на диск уменьшилась?

Доброго дня!

В некоторых случаях, даже если с самим диском все в порядке, Windows 10 (да и 11-я) просто «вешает» его нагрузкой. Такое происходит, чаще всего, из-за некоторых служб, которые хотят сделать как лучше, а получается как всегда…

В этой статье дам несколько рекомендаций, на что нужно обратить и что сделать, чтобы снизить нагрузку на диск.

*

Снижаем нагрузку на диск (со 100% до 5-10%)

Начну статью, пожалуй, с того, как узнать текущую нагрузку на диск. В Windows 10/11 самый простой способ сделать это — это запустить 📌диспетчер задач (для его вызова нажмите сочетание кнопок Ctrl+Alt+Del).

В общем-то, в первом же окне вы увидите текущую нагрузку на диск, обратите внимание на то, какие приложения его нагружают.

Разумеется, всё малознакомое и ненужное рекомендуется закрыть. Ниже рассмотрим последовательно доп. шаги, которые помогут снизить нагрузку.

*

ШАГ 1: останавливаем индексирование файлов

В Windows 8/8.1/10/11 очень активно работает служба индексирования диска (необходима для быстрого поиска файлов). Многие пользователи, кстати, вообще практически не пользуются данной опцией.

Между тем, в некоторых случаях она создает очень большую нагрузку на диск, которая доходит порой до 100%! Поэтому, рекомендую попробовать ее сразу же остановить.

Чтобы это сделать, нужно:

1. запустить 👉 командную строку от имени администратора;
2. в командной строке нужно написать команду NET STOP «Windows Search» (и нажать Enter);

   

   В моем случае служба уже остановлена. Обратите внимание на кавычки!

3. служба «Windows Search» должна перестать работать (будет остановлена), и нагрузка должна снизиться. Посмотрите за ней в диспетчере задач!

*

ШАГ 2: отключаем службу индексации файлов, отключаем ее автозапуск

Если причина тормозов была в службе «Windows Search» (которую мы остановили шагом ранее), то рекомендую полностью ее отключить (прим.: поиск файлов на диске станет более длительным).

Чтобы это сделать, нажмите сочетание кнопок WIN+R, и введите команду services.msc, нажмите Enter.

Далее в списке служб находим «Windows Search» и открываем ее (см. скрин ниже 👇).

Далее поставьте «Тип запуска» в режим «Остановлена», и нажмите по кнопке «Остановить». Сохраните параметры.

Таким образом за счет отключения этой службы на диск будет меньшая нагрузка (как следствие — меньше тормозов), особенно это заметно на «старых» компьютерах.

*

ШАГ 3: отключаем службу SuperFetch

Служба SuperFetch призвана повысить производительность системы. Но на практике — её работа не всегда ускоряет систему, бывает и так, что SuperFetch создает чрезмерную нагрузку на диск.

Поэтому, хотя бы на время (пока не будет найдена причина) — рекомендую отключить и ее.

Примечание: чтобы остановить ее работу — действуйте аналогично предыдущему шагу, см. выше в статье.

*

ШАГ 4: закрываем программы кэширующие файлы (uTorrent и пр.)

При проблемах с нагрузкой на диск — обратите также пристальное внимание на программы, загружающие файлы: uTorrent, MediaGet, StrongDC+ и пр.

В том же uTorrent, когда накапливается достаточно большое количество файлов — то при их хэшировании может создаваться значительная нагрузка на диск (до 100%!).

Например, после перезагрузки компьютера (если не был корректно закрыт uTorrent) — некоторые торренты могут начать проверяться (пример ниже). В этом случае, нагрузка на диск будет высокой: либо дождитесь окончания проверки, либо закройте приложение.

Кстати, узнать какие приложения нагружают диск — можете в диспетчере задач. Чтобы его открыть — нажмите сочетание кнопок Ctrl+Shift+Esc.

*

ШАГ 5: разбираемся с рекламным ПО и антивирусными программами

Если диск сильно загружен, вполне возможно, что вы подцепили какой-нибудь вирус или рекламное ПО (особенно, если стали появляться рекламные окна, баннеры на тех сайтах, где ее раньше никогда не было).

Кроме этого, как это не странно, такую же нагрузку могут создавать и антивирусы при сканировании системы (поэтому, рекомендую отключить автоматическую проверку системы по расписанию, и проводить ее в ручном режиме по мере необходимости).

Рекомендую выполнить две вещи: полностью проверить свою систему современный антивирусом с обновленными базами, затем проверить систему спец. утилитами, предназначенные для поиска и удаления Malware и рекламного ПО. Вспомогательные ссылки даю ниже.

👉 В помощь!

1) Список лучших антивирусов — моя подборка —>

2) Как удалить вирусы с компьютера, если антивирус их не видит.

3) Как убрать рекламу в браузере.

*

ШАГ 6: проверка диска на ошибки, оценка его состояния

Если диск начал тормозить, файлы долго копируются, возросла нагрузка, появился скрежет и пр. звуки — всё это может указывать на проблемы с самим диском (а не с системой), в том числе аппаратные.

В этом случае первая рекомендация — сделайте бэкап всех важных данных. Затем приступайте к диагностике диска и оценки его состояния.

📌 В помощь! 

1) О том, как оценить его состояние жесткого диска, можете узнать из этой статьи.

2) О том, как проверить жесткий диск на ошибки и битые сектора (бэд-блоки), см. в этой статье.

*

PS

📌 В помощь! 

Кстати, если после выполнения вышеприведенных действий, у вас не перестал тормозить жесткий диск, также рекомендую вам ознакомиться с материалами вот этой статьи.

*

На этом у меня всё, удачи!

Надеюсь нагрузку сможете снизить…

👣

Первая публикация: 11.11.2017 

Корректировка: 10.01.2022

Quick Navigation: How to Fix Disk 100 in Task Manager (10 Tips)

Most Windows 11/10/8.1/8/7 users may have experienced this issue — Windows is running slow and has a slow response time. Just like the picture shows, your windows 11/10 is at 100% usage. To fix the Windows 11/10 100% disk usage issue, you must follow the tips below.

Check What Causes Task Manager Disk 100 Usage in Windows 11/10

First, we’re going to open the task manager and take a look at our disk usages. So as you can see, if it is now 100% and is slowing our computer down.

Step 1. Type task manager in the Windows search bar and select «Task Manager.» 

Step 2. In the Processes tab, look at the «Disk» process to see what is causing your hard disk 100% usage.

Here are the top 10 methods that have helped other users fix their Windows 10 100% disk usage problem. Simply follow the operation procedures to resolve disk usage 100 in Task Manager.

Way 1. Restart Your Computer to Fix 100 Disk Usage

We often restart our computer or laptop if the computer screen just froze, outlook crashed. A restart solves much of the computer issues, and your Windows 10 100% disk usage problem is no exception. You can also restart your PC to tackle this problem. It is a sufficient way.

Step 1. Click the «Start» icon.

Step 2. Go to «Shut down or sign out > Restart.»

After the restart, you may have resolved your disk issue. If you still have a problem, read on.

Way 2. Check For Malware in Windows 11/10

Usually, the virus could be the leading cause of loss of situations, and 100% disk usage is no exception. Your security software should be able to deal with this, whether it’s a free app or a paid suite. At the very least, tools such as BitDefender, Avast, and AVG anti-virus should be able to scan your system drive and detect any problems, although with a heavy load on your drive already, this may take a while. This method would take some time since your disk is already experiencing high usage. But it is still necessary to identify and remove malware.

Way 3. Update Windows to Solve 100 Disk Usage

The latest updates can often resolve severe problems with your Windows 10. Make sure that you have the latest Windows updates installed on your PC. Windows 10 offers you the choice of when and how to get the latest updates to keep your device running smoothly and securely. To manage your options, follow the steps below.

Step 1. Click the «Start» icon.

Step 2. Go to «Settings > Update & Security settings > Windows Update».

You can check for new updates and install them if they are available. This solution may do good to the overall performance of your system, including that of your hard drive.

Way 4. Fix Disk Error If 100 Disk Usage Still Exists

If nothing above is working, then you could have a problem with your hard drive. 

Whenever you find your hard drive performs poorly, or Windows asks you to repair drive errors, you can first try to run CHKDSK to do the job.

Step 1. Press the Windows key and type cmd.

Step 2. Right-click «Command Prompt» and choose «Run as administrator.»

Step 3. Enter the following command: chkdsk E: /f /r /x

«E» means the drive letter of the partition you want to check.

Way 5. Stop the Superfetch Service

Superfetch is like drive caching, which copies all your commonly used files to RAM. This feature allows programs to boot faster. However, if your system doesn’t have the latest hardware, Service Host Superfetch can easily cause high disk usage. High disk usage due to this service isn’t always a problem. You can stop this service to solve Windows 100 disk usage error.

Step 1. Press Windows + R or type Run in the Windows 10 search box. Type services.msc into the «Open» box and click the «OK» button.

Step 2. Now find «Superfetch». Right-click it > select «Properties» > click «Stop» on the pop-up windows > click «Disabled» from the ‘startup type’ drop-down menu. 

Way 6. Reset Virtual Memory and Increase the Ram

Virtual memory is a combination of RAM and a portion of your hard drive. «When the RAM isn’t enough to perform a task, Windows will temporarily store files in virtual memory, then swap them back to RAM when required.»

Some computers’ operating systems don’t support more than a certain amount of RAM. For example, 32-bit versions of Windows can’t use more than 4 GB of RAM, so installing more than 4 GB of RAM is a waste. If your computer supports installing more Ram, click here to Increase the Ram. If increasing the Ram is a waste, reset the virtual memory.

Steps to reset virtual memory:

Step 1. Press Windows key + Pause/ Break key at the same time. Then choose Advanced System Settings on the left panel.

Step 2. Go to the «Advanced» tab, then click «Settings». 

Step 3. Go to the «Advanced» tab again, and choose Change in the Virtual memory section. 

Step 4.  Make sure that the Automatically manage paging file size for all drives checkbox is NOT ticked. 

Step 5. Select your windows drive (the hard drive or partition that has Windows installed on it – usually C:), and enter an Initial size and Maximum size for your virtual memory:

• Initial size: This value varies, depending on your computer. 
• Maximum size: Don’t set this value too high. It should be about 1.5 times the size of your physical RAM. e.g., A PC with 4 GB (4096 MB) of RAM should have no more than about 6,144 MB virtual memory (4096 MB x 1.5).

Once you’ve entered your virtual memory values, click Set, then click «OK» to continue. 

Step 6. Clear all your computer’s ‘temp’ files. On your keyboard, press the Windows key and R at the same time, then in the Run form, type temp and hit Enter. This will invoke Windows Explorer with your Temp folder open, showing you all the temp files on your computer.

Step 7. Select all the files in the Temp folder and delete them.

Way 7. Clean Up Junk Files and Running Memory

Clear up junk files and running memory appropriately will low disk usage. EaseUS CleanGenius offers you with junk file cleanup feature. You can clear up your PC for free without difficulty. Follow the simple steps to solve the 100% disk usage problem.

Step 1. Download and install EaseUS Partition Master Suite on your PC. Click to download PC Cleaner on panel.

Step 2. Install EaseUS CleanGenius on your PC. To begin with, navigate to «Cleanup» and click «Scan.»

Step 3. EaseUS CleanGenius will start immediately to scan all the useless files, select system junk files and invalid entries, and click «Clean» over all your PC.

Step 4. Once completed, you can see clearly how many MBs or GBs of data are cleaned. Click «Done» to finish the process.

Using third-party tools will greatly help you clean up junk files and fix 100 disk usage on Windows. Next, we will continue to discuss more useful solutions. If you like this passage, you can share it with other people in need.

Way 8. Perform a Clean Boot on Windows 11/10

Clean Boot State is used to diagnose and troubleshoot advanced Windows problems. A «clean boot» starts Windows with a minimal set of drivers and startup programs so that you can determine whether a background program is interfering with your system performance. If you have never performed a clean boot, now is the time to learn.

Step 1. Type msconfig in start search and hit «Enter» to open «System Configuration.»

Step 2. Click the «General» tab, and then click «Selective Startup.» Clear the «Load Startup Items» checkbox, and ensure that «Load System Services» and «Use Original boot configuration» are checked.

Step 3. Click the «Services» tab. Select the «Hide all Microsoft services» checkbox. Select the item and then select «Disable all.»

Step 4. Click «Apply/OK» and restart the computer. This will put Windows into a Clean Boot State.

Way 9. Upgrade the Hard Drive to a Larger One

The hard drive that develops too many bad sectors on it would largely send your computer into a loop with high disk usage. Or, your computer hard drive might be too old to work properly, even there is plenty of unused space available. Still, your computer functions like a turtle and consistently reports 100% disk usage.

It’s time to upgrade the hard drive. EaseUS Partition Master can help you replace the hard drive in question with a new one without taking the time to reinstall Windows 11/10. This is how you start:

Connect the alternative hard disk to the computer (If it is a new hard disk, initialize it to an MBR disk).

Step 1. Select the source disk.

• Go to the «Clone» tab, click «Clone OS Disk» or «Click Data Disk». And then click «Next» to continue.
• Select the source disk that you want to copy or clone. Then, select «Next».

Step 2. Select the target disk.

• Choose the wanted HDD/SSD as your destination and click «Next» to continue.

• Check the warning message and click «Yes» to confirm.

Step 3. Select clone mode.

You can select «Autofit the disk», «Clone as the source» to customize your disk layout.

Step 4. Click «Start» to start cloning process.

Way 10. Turn to Remote Assistance

Is the 100% disk usage issue slowing down your Windows 8.x or Windows 10 computer? Have any of these methods fixed the problem? Tell us, and let’s see if we can get it resolved. EaseUS also provides 1-on-1 remote assistance to fix the Windows issue. If the solution above does not work for you, contact our professionals via email or LiveChat on this page.

Don’t Try These Solutions to Fix Windows 11/10 100 Disk Usage (Important)

When you search for Windows 10 100 disk usage, you get millions of results to help you solve your problem.

However, I come across a whole bunch of solutions that just don’t settle well with 100% disk usage in the task manager. But these operations cause problems later on. The situation is like this example — the whole arm has been anesthetized for a long time because you want to treat your finger. Try to avoid doing anything listed below:

Disabling the BITS Service — It’s required by Windows for your PC to be updated, and it won’t help to disable it.

Disabling Windows Search Services — Disabling this will not solve your problem. On the contrary, these are core Windows services, and you should not disable them.

Modifying Page File -You should leave it so that Windows manages the page file. Don’t try custom values.

Disabling Windows Defender — Don’t disable Defender, your computer may be infected with a virus.

Conclusion

Try the real fixes to resolve disk 100 usage errors in the task manager. Avoid the four useless solutions, as I have mentioned before. If you still have problems, you can always ask us for help. We are glad to help.

Related Questions About 100% Disk Usage 

There are hot topics about the 100% disk usage issue on the internet. You can read on if you are interested in any one of them.

Why is my disk usage at 100 Windows 10?

In general, your hard drive should never be at 100% usage, so if it is, there is some reason for the condition. You need to fix the issue or risk a very slow-moving computer. You can check your disk situation in the task manager and solve the problem in this post.

Is 100 disk usage bad?

Even if your drive seems pretty comfortable acting as a chronic overachiever, keep in mind that 100% disk usage is not something good for you. Your disk working at or near 100 percent causes your computer to slow down and become laggy and unresponsive. As a result, your PC cannot perform its tasks properly.

Is it OK to disable SuperFetch?

Yes! There is no risk of side effects if you decide to turn it off. Our recommendation is that if your system is running well, leave it on. If you have issues with high HDD usage, high RAM usage, or degraded performance during RAM-heavy activities, then try turning it off and see if it helps.

How much RAM do you need for Windows 10?

2GB RAM. 2GB of RAM is the minimum system requirement for the 64bit version of Windows 10.

Высокая нагрузка на диск наблюдается в Windows 10 намного чаще, чем в предыдущих версиях ОС. Как, собственно, выглядит проблема: пользователь замечает резкое и продолжительное падение производительности системы, и если открыть окно диспетчра задач (Task Manager), можно заметить, что степень загрузки (использования) диска достигает 100%. Как правило, частое возникновение такой проблемы свидетельствует о некорректности настройки системы, или ошибках в одном из системных драйверов, а не о наличии на компьютере вредоносного ПО (хотя бывают и исключения).

В этой статье мы рассмотрим основные причины, которые могут вызвать высокую загрузку дисковой подсистемы (будь то HDD или SSD) в Windows 10 и типовые способы противодействия.

Примечание. Некоторые из предложенных методов (особенно метод с реестром) следует выполнять с осторожностью, четко понимая что и зачем вы делаете. В противном случае, система может просто перестать загружаться.

Поиск программ, активно использующих диск

В первую очередь стоит попытаться обнаружить программу (возможно расположенную в автозагрузке), которая активно использует диск.

Для этого:

1. Запустите диспетчер задач Task Manager (Ctrl+Shift+Esc)
2. Перейдите на вкладку процессов (Processes) и отсортируйте процессы по столбцу Disk
   

Проверьте, возможно одна из запущенных программ вызывает высокую нагрузку на диск (она будет первая в списке процессов и потреблять существенной количество ресурсов дисковой подсистемы). Это может быть задача антивирусного сканирования, торрент клиент и т.п. В зависимости от ситуации, можно попробовать установить последнюю версию проблемного ПО, удалить его или перенастроить.

Проблемный драйвер AHCI

На большинстве системах с Windows 10 используется стандартных AHCI драйвер для контроллера SATA дисков. В этом можно убедиться, если открыть диспетчер устройств (Device Manager) и посмотреть тип устройства в разделе IDE ATA / ATAPI controllers . Как правило, там будет указано контролер «Standard controller SATA AHCI», и в большинстве случаев это не проблема.

Однако, если без видимых причин на вашем компьютере наблюдается высокая загрузка диска, попробуйте сменить данный драйвер на «родной» драйвер, скачанный с сайта производителя чипсета вашего компьютера.

Совет. На сайте вендора этот драйвер нужно искать по ключевым словам AHCI, SATA (RAID) или Intel RST (Rapid Storage Technology)

После установки драйвера, перезагрузите компьютер и проверьте, осталась ли проблема.

Если вы не смогли найти официальный драйвер AHCI, или он не устанавливается корректно, возможно причина большой нагрузки на диск, в том, что контроллер вашего диска не поддерживает технологию MSI (Message Signaled Interrupt), которая включена по умолчанию в стандартном драйвере. Это довольно распространённое явление.

Совет. Этот метод поможет решить проблему в случае, если используется стандартный драйвер Standard controller SATA AHCI, и в свойствах драйвера в диспетчере устройств присутствует файл storahci.sys.

1. Откройте свойства драйвера Standard controller SATA AHCI и перейдите на вкладку Details. В списке свойств драйвера, найдите свойство Device Instance Path и скопируйте его значение.
   
2. Запустите редактор реестра, и перейдите в ветку HKEY_LOCAL_MACHINE\System\CurrentControlSet\Enum\PCI\[your_sata_path]\[тут_некий_уникальный_id]\Device Parameters\Interrupt Management\MessageSignaledInterruptProperties\
3. Смените значение ключа MSISupported на 0.
4. Закройте редактор реестра и перезагрузите компьютер. Проверьте, пропала ли проблема.

Еще несколько способов решить проблему с высокой загрузкой HDD или SSD в Windows 10

Есть еще несколько типовых способов, которое в некоторых случаях могут помочь снизить высокую загрузку на диск путем отключения некоторых некорректно работающих функций Windows 10. И если ни один из рассмотренных способов не помог решить проблему, попробуйте отключить службы Windows 10 (службу поиска, Prefetch и Superfetch) с помощью следующих команд в консоли PowerShell:

• Отключить службу Superfetch
  net stop SysMain
  

  set-service SysMain -StartupType Disable

• Отключить службу поиска Windows (Windows Search Service)
  net stop Wsearch

set-service Wsearch -StartupType Disable
• Отключить Prefetch, изменив ключ реестра с помощью PoSh
  set-itemproperty -path «HKLM:\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters» -name EnablePrefetcher -value 0