Содержание
- 1. Как проверить температуру CPU
- 2. Как узнать температуру процессора средствами Windows
- 3. Какая температура считается нормальной
- 4. Как температура влияет на производительность
- 5. В чем причина перегрева процессора
- 6. Частые вопросы и ответы
Компьютерные компоненты неизбежно выделяют тепло, поэтому очень важно следить за температурными показателями. Современная электроника достаточно умная, чтобы не допустить поломки в случае перегрева. Тем не менее постоянная работа при повышенной температуре все равно не сулит ничего хорошего. Кроме того, из-за перегрева производительность системы может снижаться. Поэтому такие параметры, как температура нужно мониторить. Наш гайд актуален не только для Windows 10, но и для более ранних ОС вроде Windows 7, но проверяли все способы мы только на 10-ке.
Технические гайды для геймеров на ПК
Как проверить температуру CPU
Если в комплекте с вашим ноутбуком или материнской платой идет фирменное программное обеспечение для мониторинга параметров, то лучше им и пользоваться. Кроме показателей температуры, там можно настроить еще много других параметров: скорость вентиляторов, режимы производительности и т.п. У популярных брендов софт, как правило, хороший. Яркий пример — Armoury Crate от ASUS и Dragon Center от MSI.
Также можно использовать фирменные утилиты от производителя процессора: Intel Extreme Tuning Utility и AMD Ryzen Master Utility.
Если устанавливать программы желания нет, то температуру можно проверить и в BIOS. Но на самом деле это неудобно, так как во время нахождения в BIOS нагрузки на процессор нет. То есть вы поймете только температуру в простое.
Speccy
Простая утилита на русском языке от создателей CCleaner. Легка в обращении, сразу после запуска показывает общую информацию о системе и выводит температуры. При нажатии на иконку температуры открывается график.
Core Temp
Простая бесплатная программа для мониторинга параметров процессора. Сложностей с ней возникнуть не должно: просто открываете программу, температура будет указана в первом окне. Показания температуры для каждого ядра также выводятся на панель задач, поэтому программу можно держать в свернутом состоянии. Есть русский язык, который нужно устанавливать дополнительно.
HWiNFO64
Продвинутая программа со множеством настроек и параметров. Запустите программу с галочкой Sensors-only, затем найдите строчку со своим процессором или материнской платой: для мониторинга температуры они используют разные сенсоры. Допустим, для процессора Ryzen 1600 можно смотреть показатель CPU (Tctl/Tdie).
Показатель Current означает текущую температуру (идет отслеживание в реальном времени), Average среднюю, Minimum и Maximum соответственно минимально и максимально зафиксированную с момента начала мониторинга. Чтобы сбросить эти значения, нажмите на значок часов на нижней панели.
Если дважды кликнуть на параметр, например CPU (Tctl/Tdie), то откроется окно с графиком. Это полезно, если вам нужно визуально представить общую картину на определенном временном отрезке.
HWMonitor
Утилита от создателей знаменитой CPU-Z, которая такая же простая в обращении. Как и в HWiNFO64 можно смотреть температуру с нескольких датчиков: процессора и материнской платы. Чтобы обнулить минимальные, максимальные и средние показания в верхней строке нажмите View и выберите Clear Min/Max.
MSI Afterburner
Для отслеживания температуры CPU во время игр, удобнее всего использовать экранный оверлей программы MSI Afterburner. Зайдите в настройки, далее «Мониторинг». Найдите строку «Температура ЦП», поставьте галочку слева и далее уже ниже отметьте пункт «Показывать в ОЭД». Можно также выбрать отдельные ядра процессора для мониторинга. После этого в игре должны отображаться выбранные параметры, которые можно контролировать без отрыва от геймплея. Имеет смысл также настроить и остальные параметры: загрузку и температуру видеокарты, использование оперативной памяти и т.п. Программа на русском языке.
AIDA64
Функциональная и сложная программа, к тому же еще и платная. Но для наших целей хватит и пробной версии. Посмотреть температуру процессора просто: раскройте выпадающий список «Компьютер» в левой части программы, затем выберите «Датчики». В правой части программы откроется окно, где можно посмотреть температуры ЦП и других компонентов. Программа на русском языке.
SpeedFan
Некогда популярная программа для регулировки скорости вращения вентиляторов и сейчас чувствует себя неплохо. Есть версии для современных ОС. Можно посмотреть текущие температуры, а также включить график.
Откройте командную строку (CMD) или PowerShell от имени администратора. Можно просто ввести поисковой запрос в поле поиска. Введите следующие команды:
- для командной строки: wmic /namespace:\\root\wmi PATH MSAcpi_ThermalZoneTemperature get CurrentTemperature
- для PowerShell: get-wmiobject msacpi_thermalzonetemperature -namespace «root/wmi»
Ищите строку CurrentTemperature. В нашем случае значение составляет 3292. Чтобы перевести это в градусы по Цельсию, делим число на 10 и отнимаем 273,15.
3292 / 10 — 273,15 = 56,05
Также в PowerShell можно сразу вывести температуру в градусах Цельсия. Нужно набрать следующее:
$CPUt = Get-WmiObject MSAcpi_ThermalZoneTemperature -Namespace «root/wmi»
$currentTempKelvin = $CPUt.CurrentTemperature[0] / 10
$currentTempCelsius = $currentTempKelvin — 273.15$currentTempCelsius
Внимание! Если появится сообщение, что функция не поддерживается или параметр CurrentTemperature всегда одинаковый, то на вашей системе этот способ не работает.
Какая температура считается нормальной
У каждого процессора есть своя критическая температура. Критическая температура — это максимальная температура, допустимая на кристалле процессора. Ее превышение может привести к нестабильной работе или даже необратимым негативным последствиям.
Максимальная температура процессоров может быть высокой, например, 95 градусов и более, а может быть и низкой — всего 61 градус. Именно такой показатель у легендарного AMD FX-8350. Обязательно смотрите спецификации своего процессора на официальном сайте. Тем не менее, если процессор работает при температуре близкой к максимальной, это тоже не норма. Наоборот, надо выяснять причину, но об этом мы поговорим далее.
Вычислить оптимальную температуру просто: отнимите 25-30% от максимальной и получите рекомендуемую температуру процессора под нагрузкой. В целом, оптимальными считаются температуры 60-70 градусов в нагрузке и 30-50 в простое, если это десктопный CPU.
Для ноутбучных процессоров, как правило, характерны более высокие максимальные и температуры. Так, у мобильного AMD Ryzen 9 5980HX этот показатель составляет 105 градусов. Также мобильным процессорам чаще приходится работать при более высоких температурах. При интенсивной нагрузке они могут доходить до 90-95 градусов и даже выше.
Обратите внимание, что в играх температуры могут быть ниже, чем в стресс-тестах, так как игровая нагрузка на железо ниже, чем синтетическая. У ноутбуков в играх может быть высокая температура, чем в стресс-тестах, из-за дополнительной нагрузки на видеокарту. Система охлаждения GPU и CPU там, как правило, комбинированная.
Как температура влияет на производительность
Опасаться, что процессор может сгореть от перегрева не стоит. Встроенная система защиты этого не допустит. Но халатно относиться к высоким температурам все же не стоит. При достижении определенной температуры процессор начинает троллить, то есть пропускать такты, пытаясь снизить температуру. Производительность от этого, конечно же, падает. Температура, после достижения которой, начинается троттлинг зависит от процессора. И опять, же отталкивать тут надо от максимально допустимой температуры. Но в любом случае, все, что выше 100 градусов — это очень плохо.
В чем причина перегрева процессора
Что делать, если температура процессора высокая. Не паниковать! Есть несколько основных причин перегрева:
- Плохой продув корпуса. Если корпус с глухими стенками, в нем недостаточно вентиляторов, они неправильно установлены или же провода перекрывают воздушные потоки, то хорошего продува не будет.
- Вентиляционные отверстия забиты пылью. Уборку в корпусе необходимо делать хотя бы раз в год, но лучше каждые полгода чистить фильтры. У современных моделей они съемные и легко доступны.
- Слабый кулер. Каждый процессор имеет определенный теплопакет, который указывается в характеристиках как TDP. Если кулер не может рассеять столько тепла, то будут перегревы.
- Вирус-майнер. Возможно, процессор нагружен вирусом. Проверьте в диспетчере задач, что именно грузит CPU. Узнайте в интернете, что делает этот процесс и если нужно завершите его. В дальнейшем вирус нужно удалить при помощи антивируса или других средств для удаления вредоносных программ.
- Разгон. Чрезмерный или неправильный разгон может привести к повышению температур. Даже при грамотном разгоне желательно ставить более мощное охлаждение.
- Плохая термопаста. От времени термопаста может высохнуть и потерять свои свойства. Кроме того, она может быть и вовсе изначально плохо нанесена. Здесь поможет только снятие кулера и осмотр процессора.
- Плохой прижим кулера. Это редко, но все же случается. Если процессор показывает высокую температуру, а сам радиатор при этом немного теплый, то что-то не в порядке с контактом поверхностей.
- Слишком жарко в комнате. Если у вас нет кондиционера, то летом температура процессора может повышаться из-за жары. А зимой комплектующим может мешать, например, горячая батарея, рядом с которой стоит системник.
Частые вопросы и ответы
Что делать, если температура ядер процессора разная? Ничего не делать, это нормально, ведь ядра могут быть нагружены неравномерно. Если температура не превышает критические значения, то не беспокойтесь об этом.
Как вывести температуру процессора на экран? Проще всего с помощью MSI Afterburner. Подробнее читайте выше по тексту.
Как отобразить температуру процессора на панели задач? Это умеет программа Core Temp. Читайте о ней выше по тексту.
Как узнать температуру процессора онлайн? Мы не нашли рабочего способ мониторить температуру онлайн. Если вы знаете о таком, поделитесь в комментариях.
Температура процессора на ноутбуке 100 градусов, это нормально? Нет, это многовато даже для ноутбука. Вреда, скорее всего, не будет, так как максимальные температуры ноутбучных процессоров составляют и более 100 градусов (см. характеристики). Но приемлемой температурой можно считать 90-95 градусов под нагрузкой.
- Какой процессор купить в начале 2021 года: подбираем CPU под любой кошелек
- Какую клавиатуру выбрать для игр и набора текста в начале 2021 года: от 2 000 рублей и до бесконечности
- Как узнать, какой у меня компьютер (процессор, видеокарта, оперативная память)? Инструкция для новичков
Как узнать температуру процессора
В этой инструкции — несколько простых способов узнать температуру процессора в Windows 10, 8 и Windows 7 (а также способ, не зависящий от ОС) как с помощью бесплатных программ, так и без их использования. В конце статьи также будет приведена общая информация о том, какая нормальная температура процессора компьютера или ноутбука должна быть.
Причиной, по которой пользователю может потребоваться посмотреть температуру CPU — подозрения на то, что он выключается из-за перегрева или другие основания полагать, что она не является нормальной. На эту тему может также оказаться полезным: Как узнать температуру видеокарты (впрочем, многие программы, представленные ниже, также показывают температуру GPU).
Просмотр температуры процессора без программ
Первый из способов узнать температуру процессора без использования стороннего ПО — посмотреть её в BIOS (UEFI) вашего компьютера или ноутбука. Почти на любом устройстве такая информация там присутствует (за исключением некоторых ноутбуков).
Все что вам потребуется, это зайти в БИОС или UEFI, после чего найти нужную информацию (CPU Temperature, CPU Temp), которая может располагаться в следующих разделах, в зависимости от вашей материнской платы
- PC Health Status (или просто Status)
- Hardware Monitor (H/W Monitor, просто Monitor)
- Power
- На многих материнских платах с UEFI и графическим интерфейсом информация о температуре процессора имеется прямо на первом экране настроек.
Недостаток такого способа — вы не можете получить информации о том, какая температура процессора при нагрузках и работе системы (так как пока вы в BIOS процессор простаивает), отображаемая информация говорит о температуре без нагрузки.
Примечание: существует также способ посмотреть сведения о температуре с помощью Windows PowerShell или командной строки, т.е. также без сторонних программ, будет рассмотрен в конце руководства (так как мало на каком оборудовании правильно работает).
Core Temp
Core Temp — простая бесплатная программа на русском языке для получения информации о температуре процессора, работает во всех последних версиях ОС, включая Windows 7 и Windows 10.
В программе отдельно отображаются температуры всех ядер процессора, также эта информация по умолчанию выводится на панели задач Windows (вы можете поставить программу в автозагрузку, чтобы эта информация всегда была в панели задач).
Помимо этого, Core Temp отображает базовую информацию о вашем процессоре и может использоваться как поставщик данных о температуре процессора для популярного гаджета рабочего стола All CPU Meter (будет упомянут далее в статье).
Есть и собственный гаджет рабочего стола Windows 7 Core Temp Gadget. Еще одно полезное дополнение к программе, доступное на официальном сайте — Core Temp Grapher, для отображения графиков загрузки и температуры процессора.
Скачать Core Temp можно с официального сайта http://www.alcpu.com/CoreTemp/ (там же, в разделе Add Ons находятся дополнения к программе).
Информация о температуре процессора в CPUID HWMonitor
CPUID HWMonitor — одна из самых популярных бесплатных просмотра данных о статусе аппаратных компонентов компьютера или ноутбука, отображающая, в том числе, и подробную информацию о температуре процессора (Package) и для каждого ядра отдельно. Если у вас также будет присутствовать пункт CPU в списке, в нем отображается информация о температуре сокета (актуальные на текущий момент времени данные отображаются в столбце Value).
Дополнительно, HWMonitor позволяет узнать:
- Температуру видеокарты, дисков, материнской платы.
- Скорость вращения вентиляторов.
- Информацию о напряжении на компонентах и нагрузке на ядра процессора.
Официальный сайт HWMonitor — http://www.cpuid.com/softwares/hwmonitor.html
Speccy
Для начинающих пользователей самым простым способом посмотреть температуру процессора, возможно, окажется программа Speccy (на русском), предназначенная для получения информации о характеристиках компьютера.
Помимо разнообразной информации о вашей системе, Speccy показывает и все самые важные температуры с датчиков вашего ПК или ноутбука, температуру процессора вы сможете увидеть в разделе CPU.
Также в программе показываются температуры видеокарты, материнской платы и дисков HDD и SSD (при наличии соответствующих датчиков).
Подробнее о программе и где ее скачать в отдельном обзоре Программы, чтобы узнать характеристики компьютера.
SpeedFan
Программа SpeedFan обычно используется для контроля скорости вращения вентиляторов системы охлаждения компьютера или ноутбука. Но, одновременно с этим, она же отлично отображает информацию о температурах всех важных компонентов: процессора, ядер, видеокарты, жесткого диска.
При этом SpeedFan регулярно обновляется и поддерживает почти все современные материнские платы и адекватно работает в Windows 10, 8 (8.1) и Windows 7 (правда в теории может вызывать проблемы при использовании функций регулировки вращения кулера — будьте осторожнее).
Среди дополнительных возможностей — встроенное построение графиков изменения температуры, которое может оказаться полезным чтобы, например, понять, какая температура процессора вашего компьютера во время игры.
Официальная страница программы http://www.almico.com/speedfan.php
HWInfo
Бесплатная утилита HWInfo, предназначенная для получения сведений о характеристиках компьютера и состоянии аппаратных компонентов также является удобным средством для того, чтобы посмотреть информацию с датчиков температуры.
Для того, чтобы увидеть эту информацию, просто нажмите кнопку «Sensors» в главном окне программы, нужные сведения о температуре процессора будут представлены в разделе CPU. Там же вы найдете информацию о температуре видеочипа при необходимости.
Скачать HWInfo32 и HWInfo64 можно с официального сайта http://www.hwinfo.com/ (при этом версия HWInfo32 работает также и в 64-разрядных системах).
Другие утилиты для просмотра температуры процессора компьютера или ноутбука
Если тех программ, которые были описаны, оказалось мало, вот еще несколько отличных инструментов, считывающих температуры с датчиков процессора, видеокарты, SSD или жесткого диска, материнской платы:
- Open Hardware Monitor — простая утилита с открытым исходным кодом, позволяющая посмотреть информацию об основных аппаратных компонентах. Пока в бета-версии, но работает исправно.
- All CPU Meter — гаджет рабочего стола Windows 7, который, при наличии на компьютере программы Core Temp умеет показывать данные о температуре процессора. Можно установить этот гаджет температуры процессора и в Windows См. Гаджеты рабочего стола Windows 10.
- OCCT — программа нагрузочного тестирования на русском языке, которая также отображает информацию о температурах CPU и GPU в виде графика. По умолчанию данные берутся из встроенного в OCCT модуля HWMonitor, но могут использоваться данные Core Temp, Aida 64, SpeedFan (меняется в настройках). Описывалась в статье Как узнать температуру компьютера.
- AIDA64 — платная программа (есть бесплатная версия на 30 дней) для получения информации о системе (как аппаратных, так и программных компонентах). Мощная утилита, недостаток для рядового пользователя — необходимость покупки лицензии.
Узнаем температуру процессора с помощью Windows PowerShell или командной строки
И еще один способ, который работает только на некоторых системах и позволяет посмотреть температуру процессора встроенными средствами Windows, а именно с помощью PowerShell (есть реализация этого способа с помощью командной строки и wmic.exe).
Открываем PowerShell от имени администратора и вводим команду:
get-wmiobject msacpi_thermalzonetemperature -namespace "root/wmi"
В командной строке (также запущенной от имени администратора) команда будет выглядеть так:
wmic /namespace:\\root\wmi PATH MSAcpi_ThermalZoneTemperature get CurrentTemperature
В результате выполнения команды вы получите одну или несколько температур в полях CurrentTemperature (для способа с PowerShell), являющуюся температурой процессора (или ядер) в Кельвинах, умноженных на 10. Чтобы перевести в градусы по Цельсию, делим значение CurrentTemperature на 10 и отнимаем от него 273.15.
Если при выполнении команды на вашем компьютере значение CurrentTemperature всегда одно и то же — значит этот способ у вас не работает.
Нормальная температура процессора
А теперь по вопросу, который чаще всего задают начинающие пользователи — а какая температура процессора нормальная для работы на компьютере, ноутбуке, процессоров Intel или AMD.
Границы нормальных температур для процессоров Intel Core i3, i5 и i7 Skylake, Haswell, Ivy Bridge и Sandy Bridge выглядят следующим образом (значения усреднены):
- 28 – 38 (30-41) градусов по Цельсию — в режиме простоя (запущен рабочий стол Windows, фоновые операции обслуживания не выполняются). В скобках даны температуры для процессоров с индексом K.
- 40 – 62 (50-65, до 70 для i7-6700K) — в режиме нагрузки, во время игры, рендеринга, виртуализации, задач архивирования и т.п.
- 67 – 72 — максимальная температура, рекомендуемая Intel.
Нормальные температуры для процессоров AMD почти не отличаются, разве что для некоторых из них, таких как FX-4300, FX-6300, FX-8350 (Piledriver), а также FX-8150 (Bulldozer) максимальной рекомендуемой температурой является 61 градус по Цельсию.
При температурах 95-105 градусов по Цельсию большинство процессоров включают троттлинг (пропуск тактов), при дальнейшем повышении температуры — выключаются.
При этом стоит учитывать, что с большой вероятностью, температура в режиме нагрузки у вас с большой вероятностью будет выше, чем указано выше, особенно если это не только что приобретенный компьютер или ноутбук. Незначительные отклонения — не страшно.
В завершение, немного дополнительной информации:
- Повышение окружающей температуры (в комнате) на 1 градус Цельсия ведет к повышению температуры процессора примерно на полтора градуса.
- Количество свободного пространства в корпусе компьютера может оказывать влияние на температуру процессора в пределах 5-15 градусов по Цельсию. То же самое (только числа могут быть выше) касается помещения корпуса ПК в отделение «компьютерного стола», когда близко к боковым стенкам ПК находятся деревянные стенки стола, а задняя панель компьютера «смотрит» в стену, а иногда и в радиатор отопления (батарею). Ну и не забываем про пыль — одну из главных помех отводу тепла.
- Один из самых частых вопросов, который мне доводится встречать на тему перегрева компьютера: я почистил ПК от пыли, заменил термопасту, и он стал греться еще больше или вообще перестал включаться. Если вы решили выполнить эти вещи самостоятельно, не делайте их по единственному ролику в YouTube или одной инструкции. Внимательно изучите побольше материала, обращая внимание на нюансы.
На этом завершаю материал и надеюсь, для кого-то из читателей он окажется полезным.
Перегрев процессора в компьютере может быть вызван многими факторами, например, неправильным охлаждением или неадекватным разгоном, а так как данный компонент является важнейшей составляющей ПК, контролю его температуры следует уделять особое внимание.
Для чего нужен контроль температуры процессора
В результате перегрева процессора в ходе работы компьютера могут иметь место такие неприятности, как:
- различного рода ошибки,
- зависания,
- внезапные перезагрузки,
- выход ПК из строя.
Чтобы избежать этих и других проблем, температуру процессора необходимо контролировать. Сделать это можно как с помощью встроенных в Windows 10 инструментов, так и с применением специальных сторонних программ.
В большинстве случаев узнать температуру процессора компьютера можно без скачивания и установки каких-либо программ или утилит. Windows 10 позволяет прекрасно осуществить измерения такого рода штатными средствами.
С помощью BIOS (UEFI)
Одним из основных способов контроля температуры процессора без использования стороннего программного обеспечения является её мониторинг в BIOS (UEFI). За редким исключением данная информация доступна в любом устройстве. От вас потребуется зайти в BIOS (UEFI) и найти нужную информацию.
- Чтобы попасть в BIOS (в примере это ASRock UEFI BIOS), во время загрузки компьютера несколько раз нажмите клавишу Delete (в зависимости от модели и типа устройства это могут быть также кнопки F2, Esc и другие, в том числе комбинации). Откроется главный экран настроек. В некоторых компьютерах необходимая информация может находиться здесь же, в числе основных характеристик «железа». В англоязычных версиях BIOS ищите строку CPU Temperature или CPU Temp, либо что-то похожее.
Примерно половина БИОСа не имеет перевода на русский - При отсутствии показаний датчиков температуры на главном экране вам необходимо найти раздел PC Health Status (Status, Hardware Monitor, Monitor), в случае с ASRock UEFI BIOS это H/W Monitor, и перейти в него. Откроется окно мониторинга с необходимыми данными.
Не следует особо ориентироваться на показания температуры в БИОС, так как процессор в этот момент практически не загружен - Сейчас в BIOS лучше ничего не изменять и не сохранять при выходе, поэтому нажмите «Discard Changes and Exit». Компьютер перезагрузится.
После нажатия на кнопку «Выход» компьютер перезагрузится
Помимо несомненного плюса данного способа — его простоты, имеется один существенный минус — вам доступна информация о температурных режимах процессора вне загрузки основной операционной системы. Компьютер в этот момент практически простаивает.
Через Windows PowerShell
В реальных «полевых» условиях в Windows 10 температуру процессора можно посмотреть, воспользовавшись мощным средством PowerShell. В зависимости от аппаратной конфигурации работать данный способ может не на всех устройствах:
- Запуск PowerShell осуществляется от имени администратора из меню «Пуск». В приведённом примере система не нагружена, но вы можете запустить что-либо (например, браузер или плеер с видео) в фоне для имитации рабочей среды.
PowerShell — это оболочка командной строки Windows, предназначенная специально для системных администраторов - В окне PowerShell введите get-wmiobject msacpi_thermalzonetemperature -namespace «root/wmi». В выпавшем списке найдите строку CurrentTemperature — это и есть температурный показатель в Кельвинах.
Внешне редактор PowerShell выглядит и функционирует так же, как и окружение командной строки cmd.exe - Запустите калькулятор, введите полученное значение, разделите его на 10 и отнимите 273,15. Таким образом осуществляем конвертацию в градусы по Цельсию.
Температура ядер процессора может существенно отличаться от общих показаний
На некоторых компьютерах PowerShell может вывести сразу несколько показаний температуры. Обычно это нагрев возле процессора и разогрев ядер. Температуры снаружи (первое) и внутри (второе) могут существенно разниться, следует иметь это в виду.
Программы для диагностики
Существует большое количество сторонних утилит и программ для мониторинга температуры процессора компьютера на Windows 10. Многие из них универсальны, позволяя:
- контролировать нагрев процессора, видеокарты, материнской платы;
- получать другую информацию об аппаратной и программной среде;
- тестировать ОЗУ, жёсткие диски и другое.
Aida64
Инструмент Aida64 можно смело назвать настоящим диагностическим комбайном, позволяющим осуществлять самые разные измерения и проводить тестирование элементов компьютера и операционной системы. Программа является платной, на ноябрь 2018 года её стоимость составляет 2265 рублей на официальном сайте, но функционал данного программного комплекса стоит этих денег. Кроме того, у приложения имеется 30-дневный бесплатный период с некоторыми ограничениями в функционале, но, как правило, рядовому пользователю и этого бывает вполне достаточно.
- Чтобы определить температуру процессора в Aida64, программу необходимо скачать с официального сайта и установить (существует портативная версия, не требующая установки). Установка и запуск приложения не сопряжены с какими-либо трудностями, с этим справится любой пользователь ПК. На главном экране программы выберите «Сервис». В выпадающем списке нажмите «Тест стабильности системы».
Функционал Aida64 — самый богатый в сравнении с аналогичными программами - В появившемся окне снимите все галочки в списке в левом верхнем углу, кроме Stress CPU. Вы увидите графики температуры ядер и загруженности процессора в реальном времени. Однако эти значения «холостые», так как процессор не нагружен.
В нижнем окне показана загрузка CPU - Чтобы проверить температуру в стрессовых условиях, нажмите Start. Вы можете осуществлять контроль как всех ядер одновременно, так и по отдельности, поставив или сняв соответствующие отметки. Результаты мониторинга можно сохранить в файл, нажав кнопку Save.
В любой момент вы можете прервать тест
Aida64 обладает следующими возможностями:
- мониторит аппаратную часть в целом и системные компоненты по отдельности;
- тестирует обороты вентиляторов;
- выполняет замеры температурных режимов и режимов питания;
- отслеживает состояние памяти ПК;
- выявляет ошибки, сбои и неполадки;
- может тестировать видеокарты различных производителей;
- выполняет диагностику ОЗУ;
- диагностирует программное обеспечение компьютера;
- оптимизирована для работы с Windows 10;
- имеет удобный и логичный интерфейс;
- может сохранять в файл детальную информацию о проведённых диагностических процедурах.
Преимущества Aida64:
- большое количество средств диагностики и тестирования производительности операционной системы;
- расширенный мониторинг системной платы, ОЗУ и других аппаратных компонентов ПК;
- постоянное обновление и улучшение компонентов приложения;
- есть Portable-версия программы;
- пробная версия бесплатна;
- есть поддержка Windows 10 (32, 64 bit);
- есть русский язык.
Недостатки программы Aida64:
- ограниченное время бесплатной версии;
- относительно высокая стоимость утилиты;
- отсутствуют инструменты по рекомендациям и устранению обнаруженных в ходе тестирования проблем.
Core Temp
Бесплатная программа Core Temp позволяет контролировать температуру процессора в режиме реального времени, показывая данные по всем имеющимся на борту ядрам. Утилита поддерживает линейки Intel Core, Core 2, AMD64, AMD K8. В ходе установки программы вы можете дополнительно загрузить необходимый вам языковой пакет, включая русский. В окне выводятся показатели температуры ядер и другая информация о процессоре.
Core Temp также может:
- защитить ваш процессор от перегрева (функция включается в разделе Options);
- оповестить вас о превышении допустимых значений;
- сохранить данные и все изменения в файл.
Плюсы программы:
- бесплатна;
- оптимизирована для работы Windows 10 (32, 64 bit);
- работает с разными системными платами;
- часто обновляется;
- умеет импортировать данные в Excel;
- присутствует русский язык.
Минусы Core Temp
- отсутствует автозапуск,
- древний интерфейс.
Во время инсталляции будьте очень внимательны, программа пытается «подсунуть» в установку кучу Яндекс-сервисов и другого подобного софта. Не торопитесь и снимайте все ненужные вам галочки.
SpeedFan
Бесплатное приложение SpeedFan — простой, но эффективный софт, позволяющий контролировать и менять скорость вращения вентиляторов. Данная программа показывает также температуру аппаратной комплектации компьютера, включая процессор. Загрузка и установка SpeedFan не имеет подводных камней и предельно проста. После запуска все данные сразу же видны на экране.
Переключившись на вкладку Charts, вы можете видеть данные в графическом режиме. Показания основного датчика высвечиваются в трее.
Другие особенности SpeedFan:
- умеет не только показывать, но и анализировать данные;
- предоставляет точные сведения о режимах (скоростях) работы вентиляторов;
- имеет поддержку S.M.A.R.T., необходимую для анализа жёстких дисков;
- имеет возможность осуществлять регулировку скоростей вентиляторов;
- умеет анализировать состояние жёстких дисков через Web.
Достоинства SpeedFan:
- подтверждённая пользователями достоверность измерений температуры процессора,
- может регулировать частоты вращения вентиляторов,
- оптимизирована под Windows 10,
- обладает большой онлайн-базой по жёстким дискам,
- умеет менять частоты на системной шине;
- есть русский язык,
- программа бесплатна.
Недостатки утилиты
- по отзывам пользователей, может вызывать проблемы со стабильностью системы;
- имеет не слишком привлекательный интерфейс.
HWMonitor
Утилита HWMonitor — одна из наиболее информативных бесплатных программ такого рода. Приложение не требует установки, не мусорит в системе и не навязывает ненужных сервисов. Возможности HWMonitor впечатляют, это, например:
- мониторинг температуры процессора и видеокарты;
- диагностика уровней напряжения и скорости вращения вентиляторов;
- получение информации с датчиков блоков питания и дисков.
Утилита показывает температуру ядер процессора в формате «значение-минимум-максимум». Ориентироваться лучше всего на средний показатель, хотя на максимальные уровни тоже следует обратить внимание. В случае, если температура процессора вашего компьютера является повышенной, HWMonitor укажет на это, а также сравнит показатели с оптимальными.
Прочие особенности HWMonitor:
- программа отображает скорости вращения вентиляторов,
- информация при желании сохраняется в виде текстового документа,
- имеется поддержка видеокарт Nvidia,
- умеет показывать температуру и в фаренгейтах, и в градусах.
Плюсы:
- утилита обладает приятным минималистичным интерфейсом;
- есть текущие, минимальные и максимальные показатели;
- часто выходят обновления;
- программа, несмотря на мощный функционал, очень компактна и не требует установки;
- поддерживает операционную систему Windows 10;
- есть русский язык (частично);
- программа бесплатна.
Недостатки
- некоторые пункты меню не переведены на русский,
- в сохранённом файле предоставляется усечённая информация.
Какова нормальная температура процессора?
Этот вроде бы простой вопрос на самом деле не имеет точного и однозначного ответа, так как рабочие температуры процессоров разных производителей, линеек, марок и типов очень сильно разнятся. Влияет на показатель загруженность процессоров, возраст и конфигурация ПК и многое другое. В любом случае можно ориентироваться на информацию в таблице.
Таблица: сравнение температурных режимов Intel и AMD
Процессор | Рабочая температура в режиме простоя | Рабочая температура в режиме нагрузки | Максимально допустимая температура |
Intel | 28 – 38 °C (с индексом K — 30–41 °C) | 40 – 62 °C(50 – 65 °C, до 70 °C для i7–6700K) | 67 – 72 °C |
AMD | 30 – 40 °C | 40 – 60 °C | 65–75 °C (FX-4300, FX-6300, FX-8350, FX-8150 — 61 °C) |
При достижении температур 90–100 °C большая часть парка процессоров переходит в режим троттлинга (пропускают такты), при значениях ещё более высоких — отключается.
Стоит также сказать, что на температурный режим процессора влияют следующие факторы:
- температура окружающей среды — при её повышении на 1 °C нагрев процессора увеличивается на 1,5 °C;
- внутренний объём системного блока — большое свободное пространство в корпусе ПК может существенно улучшить ситуацию с нагревом;
- расположение системника — отрицательно на температуре блока (и, следовательно, процессора) сказывается нахождение корпуса в «компьютерном» отделении стола, возле стен и особенно у радиаторов отопления;
- пыль — одна из основных помех теплоотводу воздуха из компьютера.
Что делать при повышенной температуре
Как уже писалось, при температуре 90–100 °С (в зависимости от типа CPU) процессор входит в режим троттлинга. Компьютер начинает тормозить, «глючить» и перезагружаться. Происходит снижение производительности. Дальнейшее функционирование ПК в таком экстремальном режиме обычно приводит к выходу процессора (и других элементов) из строя.
Чтобы этого не случилось, важно контролировать температурный режим процессора с помощью описанных выше средств, а если показания на вашем ПК превысили допустимые значения, проводить мероприятия в следующей последовательности по их значимости:
- осмотреть системный блок на наличие пыли — в домашних условиях последняя удаляется пылесосом с узкой насадкой (прежде рекомендуется снять вентилятор с кулера процессора и особое внимание уделить радиатору);
- обратить внимание на расположение системника — убрать корпус из стола, отставить от стены, батареи;
- заменить термопасту процессора, сделать апгрейд системы охлаждения, провести ревизию кулера — данные шаги требуют знаний и опыта обращения с компьютерными компонентами и обычно проводятся специалистами сервис-центров;
- попробовать снизить напряжение питания процессора в BIOS (внимательно изучив инструкции для вашего «железа») — это крайний шаг, работает не на всех компьютерах, но может использоваться как временное решение или в ситуации, когда невозможно провести ремонт и профилактику устройства (например, если это планшет);
- также может помочь перевод операционной системы в низкопроизводительный режим питания, удаление тяжёлых программ.
Видео: как «скальпировать» процессор и заменить на нём термопасту
Отзывы пользователей
Чтобы избежать выхода персонального компьютера из строя в результате перегрева процессора, необходимо регулярно осуществлять мониторинг данного элемента с помощью встроенных или сторонних программ и не забывать своевременно проводить технические мероприятия по профилактике потенциальных проблем, которые могут возникнуть при высокой температуре.
- Распечатать
Оцените статью:
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
(7 голосов, среднее: 2.7 из 5)
Поделитесь с друзьями!
Компьютер работает долго только при условии исправности его комплектующих частей, поэтому опытные пользователи регулярно проверяют состояние компонентов ПК, уделяя особое внимание оценке состояния центрального процессора путем проверки его температуры. Однако как узнать температуру процессора знают далеко не все пользователи. Поэтому в статье мы расскажем, как посмотреть температуру процессора в Windows 10 несколькими способами – с использованием стандартных средств и с применением специальных программ для оценки актуального состояния элементов ПК. В конце статьи традиционно приложим полезное тематическое видео.
Содержание
- Как узнать температуру процессора в Windows 10 без программ?
- Программы для просмотра температуры процессора
Как узнать температуру процессора в Windows 10 без программ?
Для проверки температуры CPU совсем не обязательно скачивать специальные утилиты. Вместо этого можно воспользоваться возможностями операционной системы и узнать температуру ЦП всего за несколько минут. Получить требуемую информацию можно несколькими способами, хотя большинство из них удобством не отличается.
1. С помощью командной строки. Вызовите командную строку любым удобным способом (проще всего нажать клавиши Win+R, затем ввести cmd и нажать OK). Далее наберите в открывшемся окне специальную команду (смотрите на прикрепленном изображении) и нажмите Enter. На экране появится четырехзначное число. Необходимо разделить его на 10, а затем вычесть из получившегося значения число 273,15. Результатом этих действий и станет актуальная температура процессора. В конкретном (обозначенном на картинке) случае температура CPU составляет: 3452/10-273,15 = 72°C.
2. С помощью PowerShell. Для начала нужно запустить функцию PowerShell (достаточно ввести это название в меню Пуск, а затем запустить функцию от имени администратора), ввести команду, которая представлена на прилагаемом чуть ниже изображении, и нажать Enter. Далее останется найти число напротив надписи CurrentTemperature и повторить с ним те же математические действия, что и в предыдущем пункте. В данном примере температура процессора составляет: 3122/10-273,15 = 39°C.
3. С помощью BIOS. Этот метод позволяет узнать температуру процессора только в режиме без нагрузки. Такая температура заметно отличается (в меньшую сторону) от температуры процессора при стандартной нагрузке. Чтобы проверить нагрев процессор через BIOS, необходимо включить этот самый BIOS (способы различаются) и посмотреть нужные данные в одном из разделов (внутри раздела необходимо искать строку CPU Temperature или аналог).
Скажем откровенно, методы не самые удобные, однако они позволяют проверить температуру процессора в Windows 10 без скачивания утилит, потому являются оптимальными с точки зрения скорости и безопасности получения информации. Если представленные методы не сработают (а такое случается нередко), то придется пользоваться программами. Какой софт лучше скачивать – расскажем в следующем разделе.
Программы для просмотра температуры процессора
Более удобным и эффективным методом проверки температуры CPU является использование сторонних утилит специализированного назначения. Далее мы представим наиболее простые программы такого рода и кратко опишем особенности их использования:
- AIDA64. Программа платная, но с официального сайта всегда можно скачать бесплатную пробную версию со сроком действия в 30 дней. После скачивания необходимо установить программу на ПК. Затем останется запустить ее, перейти в раздел Компьютер на вкладку Датчики и посмотреть температуру процессора в строке ЦП. Визуальная инструкция к применению этого софта представлена на прилагаемом к статье видео.
- Speccy. Не особо известная, но очень удобная программа с простым интерфейсом. Можно скачать портативную версию программы, тем самым обойдясь без процесса ее установки на ПК. Для получения данных о температуре ЦП надо включить программу, подождать несколько секунд (пока отобразятся данные) и обратить внимание на графу Центральный процессор в правой части окна запущенного софта. Если понадобится более подробная информация о процессоре, будет достаточно кликнуть на соответствующий раздел в левой части окна программы.
- Core Temp. Простая программа, предназначенная специально для оценки параметров процессора. Для получения данных об актуальной температуре ЦП необходимо скачать и инсталлировать программу, а затем запустить ее и взглянуть на нижнюю строку. Именно там и отображается требуемая информация. Кстати, программа показывает температуру CPU даже в фоновом режиме, потому если нужен постоянный мониторинг, то применение утилиты себя полностью оправдает.
Также можно использовать специализированные программы от Intel и AMD. Они доступны на официальных сайтах компаний и адаптированы для просмотра температуры и других параметров соответствующих процессоров.
Узнать температуру процессора, видеокарты и дискового носителя
Обновлено:
Опубликовано:
Тематические термины: Процессор, Видеокарта, HDD, SSD
Перегрев компонентов компьютерной техники приводит к ее нестабильной работе и непредвиденным сбоям. В случае проблем, необходимо узнать температуру комплектующих, а лучше, постоянно ее мониторить, чтобы не допустить критического состояния.
Примеры, приведенные в данной статье применимы к различным производителям процессоров (Intel, AMD), видеокарт (NVIDIA, AMD, Intel), дисковых носителей. Также, руководство применимо к настольным компьютерам, ноутбукам и моноблокам под управлением Windows, и в некоторых случаях, Linux. Большинство рассматриваемых программ имеют русский перевод или интуитивно понятный интерфейс.
Универсальные программы для определения температуры
Speccy
SpeedFan
AIDA64
HWMonitor
MSI Afterburner
lm-sensors
Температура процессора
Core Temp
Команда в Powershell
БИОС или UEFI
Гаджеты
CPU-Z
Температура видеокарты
GPU-Z
GPU Temp
Гаджеты
Температура диска
CrystalDiskInfo
HD Tune
HDD Temperature
HDDLife
Какая температура должна быть
Процессора
Видеокарты
Диска
Последствия перегрева
Причины перегрева
Универсальные программы
Самый простой способ определить температурные показатели — использовать программу, которая может показать термо-датчики всех устройств. Ниже представлены примеры, именно, таких программ.
1. Speccy
Это бесплатная небольшая программа. Скачать можно с официального сайта.
После установки и запуска в первом окне мы увидим всю нужную нам информацию:
* 1) температура процессора. 2) материнской платы (северного моста). 3) видеокарты. 4) дисковых носителей.
2. SpeedFan
Программа предназначена для контроля скорости кулеров, однако, отображение температур — ее неотъемлемая часть. Также, можно настроить автозапуск программы и постоянно видеть температурные показатели в трее.
Запускаем программу — в первом окне увидим показатели с датчиков:
Подробнее, программа описана в статье SpeedFan — изменение скорости вентиляторов.
3. AIDA64 (everest)
Это хорошая программа, но некоторые функции доступны только в платной версии. Поэтому применять ее только для определения температуры не целесообразно. Однако, если AIDA уже стоит в системе, стоит ей воспользоваться.
Запускаем программу — раскрываем пункт Компьютер — кликаем по Датчики. Справа находим Температуры:
Если свернуть программу, в трее мы будем видеть все показатели температур.
Подробнее об AIDA64.
4. HWMonitor
Переходим на официальный сайт и скачиваем утилиту (можно обойтись портативной версией — zip-архив). Устанавливаем или распаковываем программу и запускаем ее — информацию о температурах мы увидим в удобно сгруппированных разделах:
5. MSI Afterburner
С ее помощью можно мониторить температуру комплектующих во время игр. Скачиваем утилиту с официального сайта, устанавливаем ее и запускаем.
Для настройки мониторинга открываем настройки:
Переходим на вкладку Мониторинг, выбираем галочками счетчики и для каждого из них настраиваем Показывать в ОЭД:
6. lm-sensors (Linux)
Утилита позволяет в системах на базе Linux увидеть температуру процессора и других устройств, которые сможет обнаружить утилита.
Установка немного отличается в зависимости от типа Linux.
а) Для Linux DEB (Debian / Ubuntu / Astra Linux):
apt update
apt install lm-sensors
б) Для Linux RPM (Rocky Linux / CentOS / РЕД ОС):
yum install lm_sensors
Установка завершена.
После запускаем команду для обнаружения сенсоров:
sensors-detect —auto
Можно смотреть температуру:
sensors
Температура процессора
Разберем программы для определения температуры процессора.
1. Core Temp
Простая бесплатная утилита с поддержкой русского языка. Скачать можно на официальном сайте. После загрузки, установки и запуска мы увидим основное окно программы со всеми необходимыми показаниями:
2. Команда в Powershell
Открываем Powershell от имени администратора и выполняем команду:
Get-WMIObject msacpi_thermalzonetemperature -namespace «root/wmi» | Select CurrentTemperature | ForEach-Object { ($_.CurrentTemperature/10)-273.15 }
Мы получим что-то на подобие:
27,85
29,85
* результат получиться в градусах по Цельсию.
3. БИОС или UEFI
Без установки дополнительных программ, температуру процессора можно посмотреть в базовой системе ввода вывода. Для начала, заходим в БИОС.
В разных версиях микропрограммы мы увидим разные варианты представления информации:
4. Различные гаджеты
Также можно найти в сети Интернет различные гаджеты для постоянного отображения информации о температуре на рабочем столе Windows, например, IntelCoreSerie.
5. CPU-Z
Казалось бы, программа CPU-Z должна показывать всю информацию о процессоре. Однако, разработчики выпустили отдельную утилиту HWMonitor (описана выше), которая позволяет смотреть температуру комплектующих ПК.
Температура видеокарты
Без специальных программ, узнать температуру видеокарты не представляется возможным. Рассмотрим несколько утилит, которые позволят это сделать.
1. GPU-Z
Простая утилита для отображения информации о видеокарте, в частности, температуры. Хороший способ, если не хочется ничего устанавливать — есть возможность запустить программу, не устанавливая. Скачать можно с официального сайта.
После запуска, переходим на вкладку Sensors и в разделе GPU Temperature мы увидим информацию о текущей температуре:
Кликнув по разделу, можно выбрать режим отображения, например, средние температурные показатели за весь период:
2. GPU Temp
Переходим на сайт программы, скачиваем ее и запускаем процесс установки. После запускаем и видим необходимые показатели:
3. Гаджеты
Как и для процессора, для видеокарты тоже можно найти гаджеты. Например, NVIDIA GPU Temp, отображает температуру видеокарты от одноименного производителя.
Температура HDD или SSD
Ну и разберем программы, которые позволят узнать температуру жесткого диска.
1. CrystalDiskInfo
Программа полезна, в первую очередь, отображением здоровья диска. Но она также отображает его температуру:
Подробнее о программе читайте статью CrystalDiskInfo — мониторинг жестких дисков.
2. HD Tune
Данная утилита позволяет проводить диагностику диска, смотреть его показатели, в то числе — температурные:
Подробнее о программе и как с ней работать — HD Tune — сканирование жесткого диска.
3. HDD Temperature
Это платная утилита, поэтому не интересна в контексте просмотра температуры. Однако, если такая программа уже есть в системе, можно пользоваться ей:
4. HDDLife
Вариант рабочий, но также — не самый лучший выбор для проверки температуры — во первых, платная, во-вторых, поддерживает не все оборудование.
Нормальная температура комплектующих
В каких же пределах должна держаться температура для различных комплектующих.
Процессора
- До 42 oC. Процессор в режиме простоя.
- До 65 — 70 oC (в зависимости от модели). При нагрузке.
- До 61 — 72 oC (в зависимости от модели). Максимально рекомендуемая.
А также:
- 94 — 105 oC. Включение троттлинга — снижения производительности.
- Более 105 oC. Выключение компьютера с целью предотвращения сгорания.
Обратите внимание, что данные показатели могут постоянно меняться, так как меняются технологии. Если необходимо узнать точную информацию по конкретному процессору, можно воспользоваться подсказками в различных программах, например, в представленной выше Core Temp:
Таким образом, данные цифры условны — норма зависит от производителя (Intel, AMD …) и конкретной модели. Также, норма для процессоров большинства ноутбука ниже. Правильнее всего зайти на страничку конкретного процессора и посмотреть его норму по температуре.
Видеокарты
В большей степени, рабочая температура видеокарты зависит от ее класса — для точного определения стоит изучить документацию. Средние показатели, примерно, следующие:
- До 45 oC. В режиме простоя.
- До 85 oC. При нагрузке.
- До 100 oC. Максимально рекомендуемая.
Свыше 100 oC видеокарта запускает процесс троттлинга и, если он не помогает — выключает компьютер.
Диска
- До 45 oC. В режиме простоя.
- До 53 oC. Максимально рекомендуемая.
При температуре выше 53 градусов значительно увеличивается амортизация диска, что приводит к ускорению его выхода из строя. Максимально допустимый порог SSD дисков чуть выше и может доходить до 70 градусов.
Минимальная рабочая температура диска должна быть в пределах 24-26 градусов. При более низких показателях возможны повреждения. Поэтому, если мы принесли с улицы холодный носитель, не стоит его сразу использовать в работе. Таким образом, комфортная температура для диска — от 25 до 45 градусов по Цельсию.
Данные цифры справедливы как для внутренних дисков, так и внешних, так как, по сути, последние — это те же самые диски, помещенные в отдельные боксы.
Последствия перегрева
Как говорилось выше, перегрев комплектующих может вызвать различного рода проблемы. Судить о возможном перегреве можно по следующим симптомам:
- Замедление работы компьютера. Для предотвращения сгорания и выключения, процессор и видеокарта запускают процесс троттлинга. По сути, они начинают работать с заниженными показателями, что приводит, с одной стороны, к понижению выделения тепла, с другой — уменьшение производительности.
- Излишний шум. Чаще всего, в компьютер устанавливаются управляемые вентиляторы, которые начинают вращаться быстрее при превышении температуры. Само собой, это приводит к повышению уровня шума.
- Самопроизвольное выключение компьютера. Для предотвращения окончательного сгорания, устройство подает сигнал на остановку подачи электропитания, что приводит к резкому выключению ПК. Это крайняя мера.
- Появление на экране цветных фигур (артефактов). Типичный симптом при перегреве видеокарты.
- Проседание FPS в играх. Частный случай замедления работы ПК.
- Горячий корпус. Как правило, это можно заметить только для моноблоков и ноутбуков.
- Синий экран смерти (BSOD). В редких случаях, система выдает стоп ошибку.
Причины перегрева и как снизить температуру
Разберем причины, когда температура комплектующих начинает выходит за рамки допустимой.
- Пыль. Чаще всего, грязь внутри системного блока или ноутбука является причиной ухудшения теплопроводности и повышения температуры. Для решения проблемы, разбираем компьютер и выдуваем пыль, используя баллончик со сжатым воздухом.
- Скопление горячего воздуха внутри корпуса. Для начала можно попробовать открыть боковую крышку компьютера, если поможет — установить дополнительный вентилятор на боковую стенку. Для ноутбука можно купить охлаждающую подставку.
- Высыхание термопасты. Снимаем кулер процессора, стираем остатки термопасты и наносим новый слой.
- Слабая работа вентиляторов. При слабом их вращении, эффективность охлаждения будет ниже предполагаемой. Замерить скорость вращения вентиляторов можно с помощь вышеупомянутых программ, например, SpeedFan. Вентиляторы можно попробовать почистить от пыли, смазать, заменить.
- Близкое расположение комплектующих друг к другу. Железо может греть друг друга. Если есть место, стоит разместить диски на большом расстоянии друг от друга, то же самое имеет отношение к видеокартам. Внутри корпуса все провода стоит аккуратно загнуть по краям, оставив много пространства в центре для эффективной циркуляции воздуха.
- Высокая температура окружения. Летом требуется больше охлаждать компьютер. Также стоит следить, чтобы компьютер стоял подальше от батарей или иных источников тепла.
- Проблема с электропитанием. При завышенной подаче электропитания, будет наблюдаться перегрев. Измерить напряжение можно вышеописанными утилитами, например, AIDA64 или HWMonitor. При превышении показателей напряжения попробуем подключить компьютер к другому источнику электроэнергии или заменить блок питания.
- Неэффективный режим работы электропитания Windows. Если выставлен режим работы электропитания на максимальную производительность, стоит попробовать выставить сбалансированный.
- Перегрев блока питания. Некоторые модели блоков питания имеют выдувной вентилятор в сторону процессора, что ухудшает эффект от системы охлаждения последнего.
Дополнительно, о снижении температуры читайте статью Перегревается компьютер.