В меню Пуск и в настройках электропитания отсутствует пункт Спящий режим. Есть только Завершение работы и Перезагрузка. Как исправить проблему, чтобы в списке появился режим сна?
Вот так это выглядит на примере Windows 10:
- в меню Пуск:
- в настройках действий при нажатии кнопки питания и при закрытии крышки:
В большинстве случаев это происходит из-за того, что не установлен оригинальный драйвер видеоадаптера или несколько драйверов.
Запустите Диспетчер устройств. Если в разделе Видеоадаптеры вы видите Базовый видеоадаптер (Майкрософт)., значит видеокарта работает на упрощенном драйвере.
Установите родной драйвер с официального сайта. Можно попробовать его скачать через функцию Обновить драйверы:
Дождитесь окончания установки драйвера:
После установки оригинального драйвера, видеоадаптер должен содержать имя производителя — Intel, AMD или nVidia:
Теперь Спящий режим доступен в системе:
Напоминаем! Для корректной работы компьютера необходимо устанавливать оригинальные драйверы для всех устройств.
Привет, друзья. Windows 10 не переходит в спящий режим – с такой проблемой наверняка сталкивались многие из вас, кто давно работает с актуальной операционной системой от Microsoft. Операционная система может именно не уходить в сон, когда наступает время бездействия, назначенное в схеме электропитания, либо указанное нами в таймере выключения компьютера. А может уходить в сон, как и полагается, но потом сама произвольно выходить из него. Это две разные неполадки компьютера, но у них могут быть одинаковые причины и решения. Давайте же комплексно рассмотрим эти причины и поговорим об их устранении.
Windows 10 не переходит в спящий режим
Настройки сна
Первое, что нужно проверить – это системные настройки сна. Запускаем приложение «Параметры», идём по пути «Система > Питание и спящий режим». Здесь смотрим, выставлено ли вообще время погружения компьютера в спящий режим, не стоит ли значение «Никогда».
Если время погружения в сон выставлено, следующее, что нужно сделать – это проверить, наш компьютер не уходит в сон, либо он уходит, но потом сразу же или через какое-то время произвольно выходит из сна. Для этого выставляем в этих настройках минимальное значение времени погружения в сон, можно, например, 1 минуту. Далее ждём и наблюдаем, нам нужен точный диагноз проблемы.
Сброс параметров схемы электропитания
Устранение неполадок питания Windows 10
Если Windows 10 не переходит в спящий режим, при любом раскладе прибегнем к системному устранению неполадок питания. В приложении «Параметры» идём по пути «Обновление и безопасность > Устранение неполадок». Жмём «Дополнительные средства устранения неполадок».
Выбираем «Питание», жмём «Запустить средство устранения неполадок».
И следуем пошаговому мастеру средства. В моём случае оно выявило якобы неэффективную схему электропитания, всё это чушь, я пропускаю это исправление.
Вот и всё, в окошке диагностики средство отчиталось, что оно само исправило значение минимального состояния процессора. В моём случае это никакого отношения к режиму сна не имеет, возможно, в вашем случае будет какой-то результат.
Подключённая периферия
Подключённая к ПК или ноутбуку периферия типа внешних жёстких дисков, камер, микрофонов и т.п. может быть причиной и того, что компьютер не уходит в сон, и того, что он уходит, но потом произвольно пробуждается. Нужно отследить поведение компьютера в этом плане в условиях отключённой всей этой периферии. Если при отключённой периферии всё нормально, нужно далее по одному подключать эти устройства и тестировать погружение компьютера в сон. Ну и затем уже необходимо с причинным устройством разбираться отдельно, в частности, обновить или переустановить его драйвер. Если и после обновления или переустановки драйвера устройство продолжает быть причиной проблемы, необходимо удалить из операционной системы его старые версии драйвера. Как это делается, друзья, смотрите в статье «Как удалить неиспользуемые драйвера».
Драйвера видео- и аудиокарты
Причиной того, что Windows 10 не переходит в спящий режим, могут быть драйвера некоторых внутренних устройств — видео- и аудиокарты компьютера. Здесь также необходимо обновить или переустановить их драйвера, а также удалить неиспользуемые драйвера других карт, если таковые подключались ранее. Для удаления неиспользуемых драйверов смотрите статью по ссылке выше. А как правильно удалять драйвера видеокарт, смотрите статьи:
Мешающие сну программы и системные службы
Препятствовать как погружению компьютера в сон, так и произвольному выходу из сна может активность каких-то сторонних программ или системных служб Windows 10. Выявить эти программы можно следующим образом. Жмём клавиши Win+X, в меню выбираем запуск PowerShell от имени администратора.
Вводим команду:
powercfg -requests
И смотрим, нет ли в перечне ПО со статусом «Выполнение».
Если выполняемые программы есть, то нужно закрыть их и отследить, уходит ли компьютер в сон без их активности. Если причина — они, соответственно, нужно разбираться отдельно с этими программами. Но, друзья, обратите внимание, в моём случае выполняется некий процесс MoUsoCoreWorker.exe. Юзаем Интернет и узнаём, что это рабочий процесс, связанный с обновлением Windows 10. И в версии 2004 он может вызывать произвольные пробуждения компьютера. Это баг самой операционной системы, и вроде как Microsoft пыталась устранить эту проблему, написала патч исправления, но всё равно у многих пользователей проблема осталась. В качестве решения предлагается остановка службы центра обновления. Жмём Win+R, запускаем:
services.msc
Открываем службу центра обновления.
Жмём «Остановить».
И перезагружаем компьютер.
***
Вот это основные причины, почему Windows 10 не переходит в спящий режим, теперь давайте отдельно поговорим о проблеме, когда система в сон уходит, но потом произвольно из него выходит.
Как узнать, что именно будит компьютер
Первым делом необходимо выяснить, что именно будит компьютер. Для этого мы запускаем консоль управления компьютером, вводим в системный поиск «Управление компьютером». В консоли слева кликаем пункт «Просмотр событий» и далее раскрываем путь «Журналы Windows > Система». Справа консоли сортируем события по источнику. И просматриваем все, у которых источник Power-Troubleshooter, т.е. это системное событие выхода из сна. Каждое событие будет содержать указание на источник выхода из сна. И его нужно сопоставить со временем выхода из сна, было ли это произвольное действие компьютера, либо мы сами пробудили его. Вот, например, в моём случае источником выхода из сна является некое устройство USB Root Hub. Это USB-мышь, и в моём случае она не сама пробудила компьютер, а это были мои действия.
В качестве источника выхода могут быть указаны не только устройства компьютера, пробуждающие компьютер, но также таймер пробуждения какого-то задания.
Друзья, таймер пробуждения может вывести компьютер из сна для выполнения какой-то задачи – автоматического системного обслуживания или настроенных в планировщике Windows 10 задач. Сторонние программы могут задействовать таймеры пробуждения. Здесь можно поступить по-разному. Вы можете отключить автоматическое обслуживание Windows 10 вовсе, либо просто запретить этому процессу пробуждать компьютер. Можете отследить задание в планировщике, регулярно выводящее компьютер из сна, и запретить ему это делать или отключить такое задание вовсе. А можете решить вопрос одним махом — отключить таймеры пробуждения, и тогда ни одна запланированная задача не сможет пробудить ваш компьютер.
Отключение таймеров пробуждения
Для отключения таймеров пробуждения отправляемся в настройки схемы электропитания, как мы это делали во втором пункте статьи при сбросе параметров схемы электропитания в дефолт. Кликам «Изменить дополнительные параметры питания». Раскрываем «Сон», в пункте «Разрешить таймеры пробуждения» выставляем либо «Отключить», либо «Только важные таймеры». Жмём «Применить».
Устройства, которым разрешено выводить компьютер из сна
Если по итогам исследования просмотра событий оказывается, что источником произвольного выхода компьютера из сна являются какие-то устройства – мышь, клавиатура, сетевая карта и т.п., нужно разобраться с ними. Возможно, у вас ПК стоит на шаткой поверхности, и клавиатура или мышь реагируют на вибрации окружающей среды. Возможно, в ваше отсутствие ваши домашние питомцы – кошка или собака – играют с клавиатурой или мышью. А, возможно, у вас в BIOS активна Wake-On-Lan – функция пробуждения компьютера по сети, и ваша сетевая карта во время сна получает сетевые пакеты. В таком случае этим устройствам можно запретить выводить компьютер из сна. Отправляемся в диспетчер устройств, можем его открыть с помощью упомянутого выше меню «Win+X». Двойным кликом открываем свойства причинного устройства. Идём во вкладку «Управление электропитанием». Снимаем галочку «Разрешать этому устройству выводить компьютер из ждущего режима». Жмём «Ок». 
Аппаратные неполадки
Ну и в завершение поговорим об аппаратных неполадках компьютера. Причиной и того, что Windows 10 не переходит в спящий режим, и что система произвольно выходит из сна, могут быть проблемы с материнской платой, блоком питания, возможно, других внутренних устройств ПК или ноутбука. Чтобы проверить это, лично я бы установил на второй раздел диска Windows 7, чистую, не кастомную, не ставил бы никакого стороннего софта. И проверил бы, как со сном работает чистая «Семёрка». Возможно, у вас есть другие причины подозревать аппаратные неполадки, тогда ни в какой подобной диагностике нет сенса. Просто нужно обратиться к компьютерному мастеру или в сервисный центр.
by Milan Stanojevic
Milan has been enthusiastic about technology ever since his childhood days, and this led him to take interest in all PC-related technologies. He’s a PC enthusiast and he… read more
Updated on
- Sleep function is important for our electronics, as it gives time to rest and save on power.
- If the sleep options is missing in Windows 10, make sure to check out our recommendations.
- Don’t forget to bookmark our Sleep Mode Guides to read the latest news and updates.
- Explore our Windows 10 Troubleshooting Hub and take your tech skills to the next level.
XINSTALL BY CLICKING THE DOWNLOAD
FILE
Sleep is important for any system, whether it is your own body or your computer. So when you’re missing sleep option on your computer, it can be equally frustrating.
Here’s how this issue manifests itself, according to our readers and following our own experiments:
- All Windows versions arelikely to be impacted (Sleep option missing in Windows 11, 7 or even 10 Enterprise edition).
- Sleep option missing after Windows 10 update
- Windows 10 no sleep option, only hibernate (Thay may be similar, but they are 2 different power modes with different roles. Find out more about Hibernate vs Sleep in Windows).
- Sleep option missing in Control Panel
- No sleep option in shutdown settings Windows 10
- Hybrid sleep option is missing on Windows 10
Why did my sleep mode disappear?
Some of the reasons why may not be able to put your computer to sleep include:
- The video card on your computer doesn’t support sleep
- Your system administrator manages some settings
- Sleep and other power-saving states are not enabled on your computer’s BIOS
If you already restarted your PC and installed the latest Windows 10 updates, yet the issue persists, follow the troubleshooting listed below to restore the missing sleep option in Windows 10.
What can I do if the sleep option is missing in Windows 10?
- Check Power options settings
- Update drivers
- Check which sleep states are available
- Reset and restore the power plans to default
- Make Group Policy changes
- Switch the account to a local account and then back to a Microsoft account
- Rollback the driver
- Uninstall and reinstall driver
- Perform a Clean Boot
- Perform a System Restore
1. Check Power options settings
- Right-click Start
- Select Power Options
- Select Choose what the Power buttons do
- Click Change settings that are currently unavailable
- Go to Shutdown settings
- Find Sleep and tick the box to Show in Power menu
- Click Save changes
- Restart your computer and check if sleep option is restored
Want additional info about the Power menu? Check out this dedicated guide and find out more.
2. Update drivers
2.1. Update drivers from Device Manager
- Right-click Start
- Select Device Manager
- Select Display Adapters and click to expand the list then check for the adapter name
- Right-click on the name of your adapter and select Update Driver Software
- Select Search automatically for updated driver software
- Restart your computer see if it fixes the USB WiFi adapter is not connecting to the internet issue
If you don’t have any driver updates available, right-click on the graphics card driver and click Uninstall, then restart your computer.
2.2. Use a dedicated third-party driver updater
In case you install the wrong driver version, your PC might become damaged good. So it’s recommended that you install a dedicated driver updater, such as Outbyte Driver Updater to prevent this from happening.
How we test, review and rate?
We have worked for the past 6 months on building a new review system on how we produce content. Using it, we have subsequently redone most of our articles to provide actual hands-on expertise on the guides we made.
For more details you can read how we test, review, and rate at WindowsReport.
Outbyte Driver Updater helps detect and update outdated drivers efficiently. The scanning speed is excellent and you will see your drivers’ status in no time.
And if you want to get the latest updates in real-time, then this tool also has an auto driver update that you can easily activate.
Let’s take a look at some of the key features:
- Updates and detects any outdated drivers.
- Scans your device fast.
- Huge database with the latest manufactrer drivers
Outbyte Driver Updater
The sleep option is missing in Windows 10? Use Outbyte Driver Updater to easily update drivers!
2.3 Update drivers from the manufacturer’s website
- Right-click Start
- Select Device Manager
- Expand the Sound, Video and game controllers option
- Right-click on the graphics/video card
- Click Update driver software
- Restart your computer
2.4 Update drivers from Windows Update:
- Click Start
- Select Settings
- Select Update & Security
- Select Windows Update
- Click Check for updates
If you made the jump to Microsoft’s freshest OS, check out more detailed instructions on how to easily update drivers on Windows 11.
3. Check the available sleep states
- Click Start
- Type cmd in the search box
- Right-click Command Prompt and select Run as administrator
- Click Yes to confirm
- At the prompt, type powercfg –a
- Press Enter. The available sleep states available will be displayed.
Most users don’t know what to do when the Windows search box goes missing. You can easily get it back by following this guide.
Having trouble accessing Command Prompt as an admin? Take a closer look at this guide.
4. Reset and restore the power plans to default
- Click Start
- Type cmd in the search box
- Right-click Command Prompt and select Run as administrator
- Click Yes to confirm
- At the prompt, type powercfg –restoredefaultschemes and press Enter
This will reset the power plan settings to default. Any customized power plans will be removed, so check if you’re getting the sleep option after resetting the power settings.
Does the power plan keep changing by itself? Don’t worry, we’ve got a dedicated fix guide about that.
5. Make Group Policy changes
- Right-click Start
- Select Run
- Type gpedit.msc
- Click OK
- Type User ConfigurationAdministrative TemplatesStart Menu and Taskbar
- Double click Remove and Prevent access to the Shut Down command
- Select Disabled
- Double click Change Start Menu power button
- Select Enabled
- Choose Shutdown
- Windows 10/11 disconnects from Wi-Fi after Sleep Mode
- Windows 10/11 goes to sleep too fast
- How to fix sleep mode on Windows 10
- How to fix sleep mode on Windows 11
- Windows 10 shuts down instead of sleep
6. Switch the account to a local account and then back to a Microsoft account
- Click Start
- Select Settings
- Click Accounts
- Go to Your account
- Click Sign in with a local account instead and follow the instructions to create the local account
- Once you’re signed in through a local account, go to Settings>Accounts>Your email and accounts and sign in with a Microsoft account instead
- Enter your Microsoft account credentials during the setup
If you’re having trouble opening the Setting app, take a look at this article to solve the issue.
Windows won’t let you add a new user account? Follow these easy steps to fix the issue.
7. Rollback the driver
- Right-click Start
- Select Device Manager
- Select Sound Video and Game controllers and click to expand the list then choose the graphics/video card.
- Right-click the graphics/video card, and then select Properties.
- In Properties, select the Driver tab
- Select Roll Back Driver, then follow the prompts
If the button is unavailable, that means there’s no driver to roll back to.
After the rollback works, you’ll have to prevent Windows from automatically updating the driver in the future. To do that, just follow this step-by-step guide.
8. Uninstall and reinstall the driver
- Right-click Start
- Select Control Panel
- Click Programs icon
- Select the name of your Display Drivers
- Click Change/Remove or Add/Remove button
- Confirm that you wish to continue with the uninstall
- Once driver files have uninstalled, restart your computer to complete the uninstallation
- Turn on your computer and reinstall the graphics/video card driver
Driver files should be uninstalled before you update to newer drivers, or when removing an older graphics/video card and replacing it with a new one.
You can’t open Control Panel? Take a look at this step-by-step guide to find a solution.
9. Perform a Clean Boot
- Log on as an administrator
- Go to the search box
- Type msconfig
- Select System Configuration
- Find the Services tab
- Select Hide all Microsoft services box
- Click Disable all
- Go to Startup tab
- Click Open Task Manager
- Close Task manager then click Ok
- Reboot your computer
Performing a clean boot for your computer reduces conflicts related to software that can bring up the root causes of sleep options missing in Windows 10.
These conflicts can be caused by applications and services that start up and run in the background whenever you start Windows normally.
You will have a clean boot environment after all these steps are carefully followed, after which you can try and check if the sleep option is restored.
If you want to know how to add or remove startup apps on Windows 10, check out this simple guide.
10. Perform a System Restore
- Click Start
- Go to the search field box and type System Restore
- Click Create a restore point in the list of search results
- Enter your administrator account password or grant permissions if prompted to
- In the System Restore dialog box, click Choose a different restore point
- Click Next
- Click a restore point created before you experienced the problem
- Click Next
- Click Finish
Restoring doesn’t affect your personal files. It however removes apps, drivers, and updates installed after the restore point was created.
If you’re interested in more info on how to create a restore point and how would that help you, take a look at this simple article to find out everything you need to know.
Did any of these solutions work? Drop your comment in the section below and let us know your experience.
Если вы регулярно используете спящий режим на вашем ПК или ноутбуке и соответствующий пункт в меню завершения работы внезапно пропал, тому может быть несколько причин, как правило сравнительно легко разрешимых.
В этой пошаговой инструкции подробно о том, что делать, если нет пункта «Спящий режим» в меню Пуск и других расположениях меню завершения работы Windows 11 или Windows 10, чтобы вернуть эту опцию.
Включение опции «Спящий режим» в параметрах электропитания Панели управления
Первый и самый простой способ — использовать параметры электропитания в Панели управления. Он не всегда позволяет решить проблему, но начать следует именно с него:
- Откройте Панель управления, а затем — пункт «Электропитание». Либо нажмите правой кнопкой мыши по кнопке «Пуск», выберите пункт «Выполнить», введите powercfg.cpl и нажмите Enter.
- В панели слева выберите пункт «Действия кнопок питания».
- Вверху списка нажмите «Изменение параметров, которые сейчас недоступны». А затем, если ниже есть пункт «Спящий режим. Отображать в меню завершения работы» — включите его.
В случае, если пункт отсутствует, при этом речь идёт не о виртуальной машине, а об обычном компьютере или ноутбуке, прежде чем продолжать, вручную скачайте с сайта производителя материнской платы (для ПК) или ноутбука оригинальные драйверы:
- Чипсета
- управления электропитанием или ATK/ACPI, при наличии
- Intel ME (Management Engine), в случае если ваше устройство — с процессором Intel
После загрузки установите их: даже если на официальном сайте представлены лишь драйверы для предыдущих версий ОС, они должны исправно работать для Windows 11 и Windows 10.
Если пункт «Спящий режим» есть в списке, но опция не активна даже после нажатия «Изменение параметров, которые сейчас недоступны», используйте один из далее описанных вариантов для решения проблемы.
Если опция «Спящий режим» есть в параметрах электропитания, но её нельзя включить
Возможен вариант, когда при использовании предыдущего способа, опция «Спящий режим» есть в списке, но не активна. Это может говорить о том, что пункт «Спящий режим» отключен с помощью локальных групповых политик.
Чтобы исправить это в Pro и Enterprise версиях Windows 11/10, используйте следующие шаги:
- Нажмите правой кнопкой мыши по кнопке «Пуск», выберите пункт «Выполнить», введите gpedit.msc и нажмите Enter.
- Перейдите в раздел Конфигурация компьютера — Административные шаблоны — Компоненты Windows — Проводник.
- В правой панели редактора локальной групповой политики найдите пункт «Показывать режим сна в меню электропитания», дважды нажмите по нему, установите значение «Включено» или «Не задано» и примените настройки.
Если на вашем компьютере установлена Домашняя редакция Windows, используем редактор реестра:
- Нажмите правой кнопкой мыши по кнопке «Пуск», выберите пункт «Выполнить», введите regedit и нажмите Enter.
- Перейдите в раздел реестра
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\Explorer
- Если в правой панели редактора реестра вы увидите параметр с именем ShowSleepOption, либо удалите его (правый клик — удалить), либо дважды нажмите по нему и измените значение с 0 на 1.
В обоих случаях, если вы установили значение «Не задано» или удалили параметр ShowSleepOption может потребоваться использование шагов из первого способа, чтобы вернуть опцию «Спящий режим». Если же установить значение «Включено» или значение 1 для параметра, опция будет отображаться всегда (при условии, что на компьютере установлены необходимые драйверы управления электропитанием) и настроить её в параметрах электропитания не получится.
Если предыдущие способы не помогли, вы можете:
- Запустить средство устранения неполадок питания, для этого нажмите клавиши Win+R на клавиатуре, введите
msdt.exe /id PowerDiagnostic
и нажмите Enter.
- Использовать команду
powercfg /restoredefaultschemes
в командной строке, запущенной от имени администратора для сброса схем электропитания к состоянию по умолчанию — в некоторых случаях это может помочь.
Как правило, один из предложенных способов решает проблему и пункт «Спящий режим» снова отображается в меню Пуск. Если же остаются вопросы — задавайте их в комментариях.
Однажды, вы можете заметить, что Windows не уходит в спящий режим, и компьютер находится постоянно в активном состоянии. Причины, по которым спящий режим не работает, может быть две, первая – это настройки параметров электропитания, а второе, – отсутствие на компьютере режима сна.
Акцент статьи будет больше на второе, так как с первым вариантом пользователи чаще справляются без каких-либо проблем. Однако, для того, чтобы полностью раскрыть тему, покажу решение обоих вариантов. Отмечу, что проблема решается одинаково во всех версиях Windows 10/8/7.
Настройка спящего режима
Первый случай, легко исправить, возможно спящий режим просто отключен и вы можете настроить его. Для этого необходимо открыть Панель управления – Электропитание – Настройка перехода в спящий режим.
В категории «Электропитание», нажав в левой колонке «Действия кнопок питания», вы также можно настроить следующие параметры:
- Действие при нажатии кнопки питания
- При нажатии кнопки сна
- При закрытии крышки
Отсутствует спящий режим, исправляем
Второй момент, это отсутствие режима сна в параметрах. То есть у вас при нажатии Пуск – Выключение (Завершение работы) недоступен «Спящий режим».
Либо при переходе в Панель управления – Электропитание в левой колонке нет «Настройки перехода в спящий режим».
Если у вас именно так, то решение следующее. Откройте Диспетчер устройств, разверните Видеоадаптеры, кликните правой кнопкой мыши по «Базовый видеоадаптер (Майкрософт)». Выберите «Обновить драйверы», дождитесь завершения установки.
Если по каким-то причинам обновить не получилось, то можно использовать один из следующих методов:
- Установить видеодрайвер этим способом.
- Посетить сайт производителя компьютера или ноутбука, скачать и установить драйверы на видеокарту.
- Посетить сайт AMD или Intel, смотря какая видеокарта у вас установлена. Скачать программное обеспечение для вашей модели и установить на компьютер. Как определить какая видеокарта установлена я уже писал.
После того, как установка пройдет успешно, вы увидите, что «Базовый видеоадаптер» стал нести свое родное называние.
Теперь, если выбрать Пуск – Выключение, то вы увидите, что «Спящий режим» стал доступен.
В панели управления, в категории «Электропитание» также появилась «Настройка перехода в спящий режим».
Если Windows не уходит в спящий режим и по-прежнему недоступен, то перейдите снова в Диспетчер устройств и убедитесь, что устройство работает нормально.
Так как бывает, что внешне видеоадаптер сменив название на модель своей видеокарты по-прежнему работает некорректно. Обнаружить это можно открыв видеокарту. Если в строке «Состояние устройства» написано «Драйверы для этого устройства не установлены», то значит компьютер по-прежнему не будет переходить в спящий режим. Пример указан на картинке ниже.
В этом случае попробуйте использовать другой указанный способ обновления видеодрайвера. Ну вот и все, надеюсь вам удалось решить проблему того, что Windows не уходит в спящий режим. Пишите в комментариях помогла ли вам статья или задавайте вопросы.